Пучок Спаржі 450 г

AS00450
155,00
грн.
Спаржу збірають вручну двічи в день: зранку та в вечері. В теплу пору року паросток спаржі за день може вирости на 15 сантиметрів. Якщо не зрізати спаржу вчасно, то її головка розкривається та приймає нетаварний вигляд.

Спаржа - це перший овоч з відкритого грунту. Спаржа є корисним за вітамінами та мінералами продуктом. Вона на 92,6% складається з води та майже не містить жирів та вуглеводів, а отже є діетичним продуктом та корисним для бережливого харчування.

Харчова цінність

  • Калорійність: 22 (кКал)
  • Білки: 2,4 (гр)
  • Жири: 0,22 (гр)
  • Вуглеводи: 4,1 (гр)
  • Харчові волокна: 2 (гр)
  • Вода: 92,6 (гр)
Вітаміни

  • Вітамін К / Філохінон / 50,6 мкг (42% ДН)
  • Вітамін В9 / Фолат / 149 мкг (37% ДН)
  • Вітамін В1 / Тіамін / 0,162 мкг (14% ДН)
  • Вітамін В2 / Рибофлавін / 0,139 мкг (11% ДН)
  • Вітамін Е / Альфа - токофенол / 1,5 мкг (10% ДН)
  • Вітамін С / Аскорбінова кислота / 7,7 мкг (9% ДН)
  • Вітамін В3 / Ніацин / 1,084 мкг (7% ДН)
  • Вітамін А / Вітамін А, RAE / 50 мкг (6% ДН)
  • Вітамін В5 / Пантотенова кислота / 0,225 мкг (5% ДН)
  • Вітамін В6 / Піридоксин / 0,075 мкг (5% ДН)
Мінерали

  • Мідь (Cu) - 0,165 мкг (18% ДН)
  • Селен (Se) - 6,1 мкг (11% ДН)
  • Марганець (Mn) - 0,154 мкг (7% ДН)
  • Калій (K) - 224 мкг (5% ДН)
  • Залізо (Fe) - 0,91 мкг (5% ДН)
  • Цинк (Zn) - 0,6 мкг (5% ДН)
  • Фосфор (P) - 54 мкг (4% ДН)
  • Магній (Mg) - 14 мкг (3% ДН)
  • Кальцій (Ca) - 23 мкг (2% ДН)
Click to order
Cart
Total: 
Ваше ФИО
Ваш Email
Ваш телефон
Адрес курьерской доставки
Made on
Tilda